viernes, 11 de abril de 2014

12H PUERTO LUMBRERAS; SE LIÓ SIN PESARLO Y PODIUM!

El sábado pasado acabamos disputando las 12H Puerto Lumbreras, y eso que íbamos como invitados y hacer un entreno de calidad incluso sin pensar el terminar...

Mi compañero Fran Pérez para que pudiésemos salir inscribió a un par de amigos suyos de Molina del Segura, no se le ocurre otra cosa que poner al equipo "SIMON TEAM"... JAJA! Cada vez que lo nombraban el speaker en la prueba o aparecía en la pantalla gigante me partía...


Así que sería el primero en dar la salida y claro, este despacio no iba y se pegó unas 3 vueltas que dejó loco al personal! al parecer las 2 siguientes vueltas las hizo uno de los compañeros pero evidentemente el ritmo era mucho más lento, así que mientras yo intentaba llegar antes de las 16h para hacer en principio 4 vueltas, hacer acto de presencia y a casa, Fran volvía a salir y dar un par de vueltas para volver a dejar algo de ventaja...

Mientras un compañero estaba haciendo su relevo pude hablar y despedirme de el, ya que me dejaba "solo con el fregao"...


POR FIN MI RELEVO
Por fin llegó el momento de dar mis vueltas, con un tiempo parecido al del año pasado, con algo de viento pero con calorcillo, salí como los fuegos y pronto me di cuenta que desde luego iba rápido e incluso mejor de lo que pensaba. El circuito muy entretenido con rambla para arriba, sendas y una larga y bastante empinada subida en pista que bajaba por una senda y rambla muy entretenida y rápida duraba unos 30min en los 11kms que tenía, dando 4 vueltas dejando de nuevo al equipo en 1ª posición!

El compañero que había quedado conmigo tenía que aguantar el tipo e intentar en las 2 vueltas que tenía que dar, no perder mucha de la ventaja... mientras pude descansar un poco y avituallarme...

La verdad es que el hombre hizo lo que pudo ya que como tardó más de 35min/vuelta nos hizo caer hasta 3ª posición. Cuando volví a salir me pegué una primera vuelta muy rápida, volviendo a encontrarme muy bien, sentía estar disfrutando sufriendo cómodo, así que cuando pasé por meta y como pude le grité a mi compañero que ya estiraba yo hasta completar todo lo que quedase...

En total volvía a dar 3 vueltas, la última ya de noche y levantando el pie, para no tener ninguna caída y sin muchas ganas ya de sufrir sea todo dicho... aguantando el 3er puesto y podium definitivo!

El día valió la pena, haciendo un nuevo podium casi sin pensarlo pero sobre todo haciendo un buen entreno de calidad.

Como a partir de las 19h se tenía que salir con luces y todo (evidentemente no tenia nada de nada), los chicos de Planet Bike de Totana con mi colega el "Tropy", me dió cobijo en su carpa, haciéndome avituallamientos e instalandome las luces para poder salir, muchas gracias!


Con el cuerpo molido, el domingo salía a soltar piernas tan solo 1H junto a Manolo Makina, que está preparando su Vuelta a España Solidaria y pronto a casa.


El resto de esta semana he ido sumando kilómetros de calidad como ayer y hoy, saliendo con el amigo Fco. Segura, que crack el tío!

Ayer miércoles mientras entrenaba con Segura, notaba como ya voy rápido y cuando la carretera se empina es cuando mejor voy, las 3h con constantes subidas y repechos acabaron con un importante dolor de patas, así que hoy ha sido más tranquilo hasta este finde que volveré a apretar un poco más.

Sin competir esta semana, seguramente la última antes de la TITAN DESERT será la próxima semana en Pulpí (Almería), donde posiblemente asistiremos los 3 Mondrakers; Truji, Fran y yo... mientras estos 2 han salido dirección Francia para disputar la primera prueba de las UCI Marathon Series!

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