domingo, 29 de abril de 2012

CRÓNICA DE LA CARRERA DE ELCHE Y COMO NUEVO

Otra semana que ha pasado volando, la recuperación intensiva que puse en marcha tras la carrera de la semana pasada que me hizo acabar totalmente destrozado surgió su efecto, incluso saqué tiempo para un masaje del amigo Isra. Con esas, mis salidas han sido desde salidas suaves con series de fuerza para reciclar el músculaje hasta alguna salida más fartlekiana, eso si, Monegros se nos ha hechado encima así que he alargado casi todas a las 2h (ya se que sigue siendo poco pero es lo que hay). LA CARRERA DE ELCHE Ayer por fin se disputó la carrera de mtb de Elche, este año organizada por el Elche Squash Club y el Sindicato de Policia. Al ser sábado y además coincidiendo con la prueba del Open de la Comunidad Valenciana en Ibi, la participación se resumía básicamente a bikers de Elche y alrededores, eso no quiere decir que no había gente ni nivel... casi 400 participantes y mucho, muchísimo nivel, hasta el equipo de carretera del Monforte-Tulpea hicieron acto de presencia (todos ellos amigos e incluso ex compañeros de equipo como Delicado, Botella o mi íntimo amigo Jesús Linero).
Digo lo del nivel porque sufrimos todos las consecuencias de la velocidad imprimida desde el inicio y como todos sabíamos, los "carreteros" que en principio se clavan al rato de salir y en tocar tierra, dieron la cara e incluso nos dieron una pequeña lección, también es cierto que el circuito con un 90% de pista, excesivo asfalto y poca dificultad técnica, hicieron que aguantasen hasta el final llegando Quique Núñez el 2º al sprint con el ganador. En cuanto al desarrollo de la carrera, como decía muy rápida desde el inicio formándose un grupo donde íbamos los favoritos pero la excesiva velocidad en la primera pista hacia arriba pronto me pasó factura y notaba como el ácido láctico invadia mis piernas, y es que se nota que no estoy bien pero mi saber estar en carrera es lo que me mantiene delante. Al menos mi compañero Santi, que está en estado de gracia era nuestra baza para la victoria (a falta de la ausencia de Manolín), se marcha hacia delante con otros 3 y quedamos unos segundos atrás otro pequeño grupo donde estamos 3 Eurolosas, mi amigo Fran que está haciendo una carrera increible (que le valió para ganar entre los polis... y llevarse el premio del chaleco antibalas). Transcurre la carrera a un ritmo frenético, y quedamos ya solo mis compañeros Rubén Alvarez, en su reaparición tras su rotura en diciembre, David Santoyo que está hoy increible y el perro viejo de Juan Carlos Delicado, que a pesar de mis intentonas de marcharme en las pocas sendas y bajadas que nos encontramos me es imposible el marcharme solo, mis compañero bastante tienen con aguantar. Así que llegamos a meta para jugarnos el 5º puesto, Deli no va a dejar entrar a ninguno de nosotros delante, es sumamente rápido por lo que en la última rotonde antes de meta arranco y aprovechando un coche que se cruza por enmedio entro en meta. Acabo 5º a 2 min del primero, Santi que tampoco ha tenido suerte y pierde la cabeza antes de llegar a meta por un problema en la cadena hace 4º... en total 4 Eurolosas entre los 10 primeros pero sin podium... y sin los 400 pepinos para el primero que había de premio. Las sensaciones en carrera, tras encontrar mi ritmo (y no poder estar disputando en cabeza...), ha sido bueno y volviendo a encontrar algo de fuerza y sobre todo sin señal de mis temidos calambres. Por cierto, estrenaba por fin mis ruedas ligeras y tubeless NOTUBES ZTR... ruedan finísimas, muy ligeras, no obstante he aligerado la bici 1,4kg, increible. Casi sin descanso tenía que irme a la tienda para seguir trabajando, el Cobra tenía que irse a correr por la tarde junto al resto del equipo a Ibi... al final se me hizo largo el sábado. ME FABRICO UN PUENTE Y VUELVO A RECUPERAR Conforme terminé de la tienda a las 20.30 me subí a El Albir a un hotel spa para recuperarme del todo y vaya si se nota... Hoy domingo me ha cundido, entrenamiento suave por la zona (Altea, Callosa d´ensarriá), SPA, masaje... vamos, como nuevo. Lunes y martes en Relleu donde me partiré en dos para ir recuperando, Monegros está a menos de una semana y no estoy para tirar cohetes!

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